UPAYA MENINGKATKAN KESEHATAN KOGNITIF LANSIA MELALUI SENAM OTAK(BRAIN GYM ) DI PANTI JOMPO BINA GUNA BAKTI

Abstract

Lansia akan mengalami perubahan –perubahan baik  baik secara fisik dan psikis serta kondisi sosial. Masalah kognitif pada lansia di panti jompo meliputi penurunan fungsi memori, pemrosesan informasi, dan kesulitan dalam belajar serta mengambil informasi baru. Penurunan kognitif Lansia di Panti Jompo lebih cepat dengan lansia yang ada di rumah, penyebab yang mungkin terkait dengan efek samping obat, depresi, penyakit kronis, isolasi sosial, dan kurangnya keterlibatan sosial. Penurunan fungsi kognitif merupakan salah satu masalah kesehatan yang dapat mempengaruhi kualitas hidup lansia, oleh karena itu diperlukan suatau cara untuk memperlambat atau peningkatan fungsi  kognitif pada lansia. Salah satu caranya adalah kegiatan senam otak (brain gym). Hal ini dialami lansia yang tinggal di Panti Jompo Bina Guna Bakti di Panti ini  yang berada di Jalan KL Yos SudarsoNo 16 Martubung Kecamatan Medan Labuhan, Kota Medan.Hal ini yang melatarbelakangi  pengabdian “ Upaya meningkatkan kesehatan  kognitif lansia melalui senam otak (brain gym ) di panti jompo Bina Guna Bakti” Kegiatan ini dilaksanakan di halaman panti Jompo, dan dikuti oleh 30 orang lansia berlangsung 2 kali, dan seminggu sekali. Keberhasilan lansia melakukan senam otak  50sd 60 %. Kegiatan senam otak secara rutin dapat meningkatkan dan menjaga kesehatan kognitif Lansia. Kegiatan ini diharapkan memberi motivasi kepada lansia untuk tetap melakukan gerakan-gerakan senam otak (brain gym) secara rutin  untuk menjaga dan  meningkatkan kesehatan kognitif lansia.